Spletni programi

Mala šola žalovanja za odrasle

75 €

Enotedenski voden podporni program za tiste, ki po izgubi bližnjega želite zgraditi svoje temelje lažjega preživetja in življenja.

Namenjen je tebi:

ki žaluješ – pa naj je od tvoje izgube nekaj tednov, mesecev, let ali desetletij;
ki si želiš tehnike za lažje spoprijemanje s svojim žalovanjem;
ki si želiš, da bi lahko govoril_a o tvoji izgubi in se v procesu žalovanja počutil_a manj zmeden_a, čudna_en in sam_a;
ki si želiš bolje razumeti spremembe, ki jih žalovanje prinese in vedeti, kako se spoprijeti z njimi;
ki si v procesu žalovanja želiš postaviti temelje večje sočutnosti in ljubezni do sebe ter samozavestno slediti sebi;
ki želiš bit slišan_a, razumljen_a in sprejet_a med ljudmi s podobno izkušnjo tvoji.

Več o vsebini si lahko prebereš v opisu spodaj. Trenutno prijava na program še ni možna, lahko pa se neobvezujoče vpišeš v čakalno vrsto.

e-priročniki

Kako podpreti bližnjega, ki žaluje?

25 €

Ko žaluje nekdo, ki ti veliko pomeni, je težko tudi zate. Nočeš reči napačne stvari. Bojiš se, da se vsiljuješ, a hkrati ne želiš, da je oseba v tej grozi sama.

Ta priročnik je zate, če si že kdaj zmrznil_a pred žalujočim prijateljem ali sorodnikom in v sebi kričal_a: »Kaj naj rečem? Kaj naj naredim? Kako naj pomagam, da ne bo še huje?«

Z znanjem, ki ga ponuja ta praktičen priročnik, boš lahko bolj mirno, sočutno in samozavestno stala ob strani tistim, ki jih imaš rada tudi v najtežjih trenutkih. Pomagal_a boš, čeprav bolečega dejstva izgube ne moreš spremeniti.

Več o vsebini e-priročnika si preberi spodaj in ga dodaj na svojo knjižno polico. Včasih eno samo dejanje spremeni več kot si mislimo.

Prvi koraki v prijateljstvo z žalovanjem

20 €

Ko doživimo izgubo, se v nas pogosto začne kaos. E-priročnik za trenutke, ko ne veš, kje začeti, a veš, da je čas.

Pojavijo se vprašanja:
Žalujem prav? Kaj naj naredim s to bolečino? Kako dolgo bo še tako? Kdo sem lahko zdaj, ko sem izgubil_a tistega, ki mi je bil ves svet? Ali sploh lahko najdem mir brez občutka, da zapuščam tiste, ki sem jih izgubil_a?

Ta priročnik je zate, če:

si v procesu žalovanja in si želiš spremembo – več jasnosti, miru in nežnosti do sebe,
ne veš, kako se sploh lotiti svoje bolečine brez, da te v celoti prevzame in se zlomiš.
se pogosto ujameš v begu pred sabo, spomini, čustvi ali drugimi ljudmi.

✨ Ta priročnik je tudi dragoceno DARILO 🎁 za nekoga, ki žaluje. Ker žalujoči rabijo podporo tudi ko sveče dogorijo in rože uvenijo. Če priročnik naročiš kot darilo, prejmeš tudi PDF z usmeritvami, kako ga nežno podariti, brez občutka vsiljivosti.