E – priročnik za tiste, ki ne veste kje začeti pot do žalovanja, ki bo prijaznejše do vas. Ta priročnik, z vprašanji za odgovore, ki jih potrebujete, je namenjen tistim:
S priročnikom lahko podprete tudi svoje bližnje, ki žalujejo. Priročnik je namreč lahko tudi PODPORNO DARILO.
20 €
E – priročnik je namenjen vsem, ki bi si radi postavili temelje za boljši odnos do sebe v procesu žalovanja. Naj je od vaše izgube nekaj tednov, mesecev, let ali desetletij.
Vsebuje pomembna sporočila, za katera si kot psihologinja, ki dnevno podpira žalujoče, želim, da bi jih čim prej slišali vsi.
Ustvarjen je tako, da boste na različnih delih svojega potovanja skozi življenje z izgubo iz njega lahko dobili različne nauke. Verjamem, da se bo dva tedna po izgubi bral drugače kot 10 let po njej, toda prav to je njegov čar. K njemu se boste lahko vračali s svojim tempom. Z vključenimi vajami in sporočili namreč upošteva vaše spreminjanje skozi čas ter vam pomaga najti odgovore, ki so pravi za vas tukaj in zdaj. Za nekatere izmed vas bo kompas iz občutka večne teme po nedavni ali oddaljeni, vendar za vas pomembni izgubi; za druge učitelj o tem, na kaj je dobro biti pozoren, ko se soočaš z žalovanjem, ki vas še čaka; za vse pa vodnik po globljem raziskovanju svojega odnosa do izgube in žalovanja.
V priročniku boste v svojem tempu spoznali zgodbo o cilju, ki vas oddaljuje (sam) od sebe, o (ne)smiselnosti bežanja pred seboj in o tistem, kar mori vsakega žalujočega, da se boste v svoji izkušnji žalovanja končno lahko bolje razumeli, se počutili manj zmedeni, čudni in sami. Tudi, če vam vaša okolica še ne zna dati tega občutka. Da se bo bolečina končno lahko zdela vsaj kanček manj brezkončna in razmišljanje o tukaj in zdaj bolj smiselno.
Tekom teh zgodb pa boste postopoma odkrivali tudi vprašanja, ki vas trenutno omejujejo pri bolj sočutnem procesu žalovanja in jih ob podpori vaj iz priročnika zamenjali s takšnimi, ki vas bodo podprla na poti iskanja odgovorov, ki so pravi za Vaše življenje. Na poti k učinkovitemu spoprijemanju z izgubo, ki upošteva odnos z osebo, ki ste jo izgubili. Na poti k življenju, ki upošteva vašo preteklost, sedanjost in enkrat tudi prihodnost, čeprav se ta zdaj morda zdi nepredstavljiva. Na poti k notranjemu miru, več podpore in spreminjanju žalovanja v ljubezen do tistih, ki ste jih izgubili, a predvsem do sebe. Brez, da vas tiščimo “naprej” oz. nekam, kamor še niste pripravljeni iti.
Ali je priročnik zame tudi, če nisem čisto na začetku svojega žalovanja?
Priročnik je namenjen vsem, ki bi si radi postavili temelje za boljši odnos do sebe v procesu žalovanja. Naj je od vaše izgube nekaj tednov, mesecev, let ali desetletij.
Vsebuje pomembna sporočila, za katera si kot psihologinja, ki dnevno podpira žalujoče, želim, da bi jih čim prej slišali vsi.
Ustvarjen je tako, da boste na različnih delih svojega potovanja skozi življenje z izgubo iz njega lahko dobili različne nauke. Verjamem, da se bo dva tedna po izgubi bral drugače kot 10 let po njej, toda prav to je njegov čar. K njemu se boste lahko vračali s svojim tempom. Z vključenimi vajami in sporočili namreč upošteva vaše spreminjanje skozi čas ter vam pomaga najti odgovore, ki so pravi za vas tukaj in zdaj.
Za nekatere izmed vas bo kompas iz občutka večne teme po nedavni ali oddaljeni, vendar za vas pomembni izgubi; za druge učitelj o tem, na kaj je dobro biti pozoren, ko se soočaš z žalovanjem, ki vas še čaka; za vse pa vodnik po globljem raziskovanju svojega odnosa do izgube in žalovanja.
Ali je možno priročnik dobiti tudi v fizični obliki?
Za zdaj žal ne, prejmete ga po e-pošti.
Ali je priročnik primeren tudi kot darilo? Kako ga podarim brez, da bližnje dodatno obremenim? Kaj naj rečem?
Da, priročnik je lahko zelo podporno darilo v različnih delih procesa žalovanja. Lahko takoj po izgubi ali pa nekaj mesecev ali celo let kasneje, če želimo bližnjim sporočiti, da bi jih v tem procesu radi podprli in jim ga olajšali, ampak vseeno dovolili, da si sami izbirajo svoj tempo. Ker sveča včasih enostavno ne uspe povedati vsega tega.
Priročnik sem ustvarila s tem v mislih. Mnogi so mi namreč rekli, da bi radi svojim dragim, ki se srečujejo z izgubo bližnjega, podarili kaj, kar bi jih lahko dolgoročnejše podprlo, vendar zanje ne bi predstavljalo večje dodatne obveznosti, kot so npr. svetovanja ali podporni programi.
Prav tako so mi povedali, da ne vedo, kako se lotiti podaritve nečesa s to tematiko, kako začeti pogovor in poskrbeti, da ne bodo preveč vsiljivi. V ta namen vam, potem ko označite, da gre za darilo in priročnik poravnate, v e-mailu dobili tudi pdf s praktičnimi usmeritvami o tem, kako ga podariti oz. kaj reči, preden ga osebi posredujete. V ta namen potrebujem tudi vaš e-naslov.
Lahko me tudi pokličeš na številko 051 368 857.
Dosegljiva sem vse delavnike med 9:00 in 17:00.
*Nasveti na strani ne nadomeščajo zdravstvenih storitev, diagnoz, svetovanja ali terapij, temveč so preventivne in izobraževalne narave.
V decembru bomo v zaprti FB-skupini skupaj raziskovali, kako ustvariti prostor za žalovanje, ki ga po pomembnih izgubah nosimo v srcu in se v prazničnem času pogosto glasneje oglasi.
Skupaj skozi žalovanje je program, v katerem globoko raziskujemo svoja čustva, misli in potrebe, da svojo pot z žalovanjem dolgoročno živimo čim lahkotneje in iskreneje. Program. v katerem se učiš sočutnejše in samozavestneje komunicirati s seboj in drugimi. Program za tiste, ki si želite najti svojo notranjo moč in svoj proces žalovanja prilagoditi tako, da bo upošteval vašo preteklost, sedanjost in prihodnost.
Ker si želim program ponuditi tistim, ki jih trenutno lahko da največ, te tukaj čaka vstopni vprašalnik. Z njim pa mi pomagaš zagotoviti tudi, da je vsebina čim bolj prilagojena tvojim potrebam. Odgovore bom videla samo jaz in jih brez tvoje privolitve ne bom delila z nikomer. Moj odgovor lahko pričakuješ v roku dveh delovnih dni. Prosim poglej tudi med promocije in vsiljeno pošto.
Če ne najdeš besed ali če ti je lažje, če se z mano pogovoriš, me lahko za prijavo ali z vprašanji pokličeš tudi na 051368857.
Mala šola žalovanja za odrasle je nastala, ker so nas v šoli o žalovanju žal naučili premalo. Ker smo zaradi tega v tem procesu mnogokrat izgubljeni, zmedeni in sami. Ker je čas, da smo mi sprememba. Zase in za tiste, ki so nam pomembni.
Kot vsaka prava šola ima tudi ta svojo vpisnico. Z njo mi pomagaš zagotoviti, da si res vpisan le, če verjamem, da ti ta program lahko zadostno pomaga. Če ne najdeš besed ali ti je lažje, če se z mano pogovoriš, me lahko pokličeš tudi na 051368857. Odgovore bom videla samo jaz in jih brez tvoje privolitve ne bom delila z nikomer. Moj odgovor lahko pričakuješ najkasneje v roku dveh delovnih dni.
Vpiši se v čakalno vrsto in bodi prvi_a obveščen_a o novih terminih
Male šole žalovanja
