Posnetek predavanja s praktičnim znanjem za lažje podpiranje tvojih bližnjih, prijateljev in znancev med procesom žalovanja. Za več medsebojnega razumevanja in lahkotnejše izkazovanje ljubezni nekaj dni, tednov, mesecev, let in/ali desetletij po izgubi.
Predavanje je namenjeno tako tistim, ki že sobivate z žalujočimi, kot tudi tistim, ki vas to še neizbežno čaka. Namenjeno je postavitvi temeljev, s katerimi boste žalujočim v svojem življenju znali bolje stati ob strani, ko jim bo težko – vedeli, s katerimi dejanji in besedami najpogosteje nevede prizadenemo žalujoče in s katerimi jih lahko namesto tega podpremo z manj nerodnosti, strahu in občutka vsiljivosti. Čas je, da iz svojega besednjaka odstranimo zelo pogoste reke, kot sta: »Čas zaceli vse rane« in »Saj bo bolje,« ter jih zamenjamo z resnično podporno prisotnostjo ob bolečini.
Ste pripravljeni svojim odnosom podariti 60 minut? Za ceno 33 eurov prejmete: POSNETEK PRAKTIČNEGA PREDAVANJA S PRIROČNIKOM IN BONUS VIDEO: KAKO PODPRETI ŽALUJOČE MED BOŽIČNO-NOVOLETNIMI PRAZNIKI!
Več o vsebini, ki jo prejmete si lahko preberete spodaj.
33 €
POSNETEK PRAKTIČNEGA PREDAVANJA S PRIROČNIKOM IN BONUS VIDEOM: KAKO PODPRETI ŽALUJOČE MED BOŽIČNO-NOVOLETNIMI PRAZNIKI?
Skozi praktične primere, nasvete in vaje boste dobili odgovore na naslednja vprašanja: Kaj žalujoči v različnih delih procesa žalovanja od nas potrebujejo in česa ne? Katere besede v žalujočih pogosto vzbujajo odpor in bolečino? S čim jih nadomestiti? Kaj reči in narediti? Kako razumeti svoje odzive ob bolečini drugih in poskrbeti tudi zase?
Zavedam se, da nas nihče ne nauči, kako se obnašati ob žalujočem, kaj potrebuje, kako razumeti, prepoznavati in se odzvati na njegove potrebe, ko za to, da jih deli, sam pogosto težko najde besede in energijo ali pa to zmore le v obliki frustracije. Skozi zgodbe, praktične napotke, vprašanja in vaje vam kombinacija praktičnega predavanja in priročnika tako razkrije številne skrite obraze žalovanja ter temeljne informacije o tem procesu, ki vam bodo pomagale kakovostneje podpreti svoje prijatelje, znance in družinske člane.
Čaka vas več kot ura uporabne vsebine. Seveda pa si bom vzela čas tudi za vaša vprašanja, specifične izzive ali dvome pri podpiranju bližnjih. Svoja vprašanja lahko po ogledu videjev oddate tukaj. Odgovore ali usmeritve, za njihovo iskanje boste takoj, ko utegnem, dobili na mail.
Cena vključuje tudi DARILO: e-priročnik Kako podpreti bližnjega, ki žaluje? (siceršnja cena je 25 eurov). V e-priročniku vas na 78 straneh čakajo dodatni vpogledi, s katerimi boste lažje razumeli in podprli žalujoče v svojem življenju. Priročnik in video vsebini sem ustvarila kot psihologinja in tudi kot nekdo, ki že 20 let živi s svojim žalovanjem, podpira druge žalujoče na tej poti ter iz lastne izkušnje ve, kako pomanjkanje tega znanja oddaljuje naša srca, ko bi se morala povezati.
Prebrali boste lahko npr. še:
Komu bom lahko s to vsebino bolje stala ob strani?
Prijateljem, družini in znancem, ki so ali bodo izgubili drago osebo.
Je nakup smiselen tudi, če sam_a žalujem?
Da. Ko žalujejo naši bližnji, pogosto žalujemo tudi mi sami. Z znanjem, ki ga boste pridobili, boste lahko bolje razumeli odzive svojih bližnjih, jih bolje podprli in izboljšali svoj odnos z njimi. Vseeno pa velja opozoriti, da bo pozornost na tej delavnici namenjena podpiranju drugih. Če iščete prostor za svoje žalovanje, ga lahko najdete med individualnimi svetovanji.
Je vsebina zame pomembna tudi, če nihče od mojih bližnjih trenutno ne žaluje?
Da. Tudi, če v svojem življenju trenutno nimate žalujočega je vsebino smiselno predelati, če se želite opolnomočiti za prihodnost. Vsi smo žal namreč slej ko prej v situaciji, ko nas naši bližnji potrebujejo po izgubi nekoga pomembnega.
Bom lahko z vsebino bolje podprl tudi bližnje, ki so v nosečnosti izgubili otroka?
Da. Vsebina je prenosljiva tudi na tovrstne izgube. V BONUS videu o podpori bližnjih v času božično-novoletnih praznikov pa sem prav tako dodala segment, ki je namenjen ravno tovrstnim izgubam.
Kam bom prejel vsebino?
Poslana vam bo na e-naslov in si jo boste lahko prenesli. Tako ostane vaša za vedno.
Kdo vodi predavanje?
Predavanje vodi magistrica psihologije in certificirana žalovanjska svetovalka Sabina Majerič, ki dnevno podpira žalujoče in njihove bližnje ter ima tudi osebno izkušnjo izgube. Več o njej si preberite tukaj.
Kaj, če so potrebe žalujočih v mojem življenju tako specifične, da vsebina ne bo prenosljiva v moje življenje?
Žalovanje je tako kot drugi deli našega življenja edinstven in individualen proces, vseeno pa nam je v njem veliko skupnega, kot boste odkrili med predavanjem. Z namenom upoštevanja vaših individualnih potreb bomo med predavanjem odgovarjali tudi na vaša vprašanja. Vprašanja lahko postavite tukaj.
V oporo želim biti sodelavcu, je to predavanje primerno zame?
Z znanjem iz predavanja boste lažje podprli tudi svoje znance in sodelavce – bo pa fokus na podpiranju družine in prijateljev. Ne bo torej neposrednega osredotočanja na podpiranje zaposlenih v delovnem okolju in tako nasveti niso namenjeni direktno vodjem. Vsebina za podporo tistim, ki žalujoče zaposlene podpirate v delovnih okoljih, najdete na zavihku Za podjetja in ustanove.
Kaj vse potrebujem za to, da vsebino dobro izkoristim?
Potrebujete internetno povezavo in e-naslov, na katerega prejmete vsebino. Smiselno je, da si pripravite še pisalo in zvezek, kamor boste zapisovali svoje nove uvide, za eno od vaj pa boste potrebovali še kamen. Priporočam tudi, da prezračite prostor, si polek poslušanja vsebine privoščite vašo najljubšo brezalkoholno pijačo in se oblečete v nekaj udobnega.
Kaj se zgodi po nakupu?
Na e-naslov prejmete podatke za nakazilo. Ko je vaše plačilo pri meni zaznano, na svoj e-naslov prejmete vsebino. Ker jo pošljem ročno, vas prosim za malo potrpežljivosti. Če vsebine ne prejmete v roku 48 ur po nakupu, mi pišite na sabina@zivljenjejelahkodobro.com
Kam lahko oddam vprašanja na temo podpiranja bližnjih?
Svoja vprašanja lahko oddate tukaj, ali pa mi jih pošljete na sabina@zivljenjejelahkodobro.com.
Namenjen je žalujočim, ki si v prazničnem času želite varen, oseben prostor za pogovor in podporo. Število mest je omejeno, zato pohitite z rezervacijo termina.
Skupaj skozi žalovanje je program, v katerem globoko raziskujemo svoja čustva, misli in potrebe, da svojo pot z žalovanjem dolgoročno živimo čim lahkotneje in iskreneje. Program. v katerem se učiš sočutnejše in samozavestneje komunicirati s seboj in drugimi. Program za tiste, ki si želite najti svojo notranjo moč in svoj proces žalovanja prilagoditi tako, da bo upošteval vašo preteklost, sedanjost in prihodnost.
Ker si želim program ponuditi tistim, ki jih trenutno lahko da največ, te tukaj čaka vstopni vprašalnik. Z njim pa mi pomagaš zagotoviti tudi, da je vsebina čim bolj prilagojena tvojim potrebam. Odgovore bom videla samo jaz in jih brez tvoje privolitve ne bom delila z nikomer. Moj odgovor lahko pričakuješ v roku dveh delovnih dni. Prosim poglej tudi med promocije in vsiljeno pošto.
Če ne najdeš besed ali če ti je lažje, če se z mano pogovoriš, me lahko za prijavo ali z vprašanji pokličeš tudi na 051368857.
Mala šola žalovanja za odrasle je nastala, ker so nas v šoli o žalovanju žal naučili premalo. Ker smo zaradi tega v tem procesu mnogokrat izgubljeni, zmedeni in sami. Ker je čas, da smo mi sprememba. Zase in za tiste, ki so nam pomembni.
Kot vsaka prava šola ima tudi ta svojo vpisnico. Z njo mi pomagaš zagotoviti, da si res vpisan le, če verjamem, da ti ta program lahko zadostno pomaga. Če ne najdeš besed ali ti je lažje, če se z mano pogovoriš, me lahko pokličeš tudi na 051368857. Odgovore bom videla samo jaz in jih brez tvoje privolitve ne bom delila z nikomer. Moj odgovor lahko pričakuješ najkasneje v roku dveh delovnih dni.
Vpiši se v čakalno vrsto in bodi prvi_a obveščen_a o novih terminih
Male šole žalovanja
