PSIHOLOŠKA SVETOVANJA IN E-KNJIGE,
KI TI POMAGAJO (PRE)ŽIVETI ŽALOVANJE

Prvi koraki v prijateljstvo z žalovanjem

Ko doživimo izgubo, se v nas pogosto začne kaos. E-priročnik za trenutke, ko ne veš, kje začeti,  a veš, da je čas.

Pojavijo se vprašanja:
Žalujem prav? Kaj naj naredim s to bolečino?  Kako dolgo bo še tako? Kdo sem lahko zdaj, ko sem izgubil_a tistega, ki mi je bil ves svet? Ali sploh lahko najdem mir brez občutka, da zapuščam tiste, ki sem jih izgubil_a?

Ta priročnik je zate, če:

  • si v procesu žalovanja in si želiš spremembo – več jasnosti, miru in nežnosti do sebe,
  • ne veš, kako se sploh lotiti svoje bolečine brez, da te v celoti prevzame in se zlomiš.
  • se pogosto ujameš v begu pred sabo, spomini, čustvi ali drugimi ljudmi.

Ta priročnik je tudi dragoceno DARILO 🎁 za nekoga, ki žaluje. Ker žalujoči rabijo podporo tudi ko sveče dogorijo in rože uvenijo.  Če priročnik naročiš kot darilo, prejmeš tudi PDF z usmeritvami, kako ga nežno podariti, brez občutka vsiljivosti.

 

20 

Opis

 Kaj dobiš s priročnikom?

Ta e-priročnik ti ne bo dal hitrih rešitev, ki niso prenosljive v tvoje življenje.  Je tvoj podpornik v iskanju poti, ki je prava zate. Je tvoj nežen kompas v svetu, ki se je za vedno spremenil.

✔️ Pomagal ti bo razumeti, kaj se dogaja v tvoji notranjosti, ko žaluješ.

✔️ Razkriva ranljive plasti žalovanja, o katerih se redko govori, a jih  žalujoči vsakdan živijo.

✔️ Vsebuje vaje, vprašanja in sporočila, ki ti pomagajo razviti bolj nežen odnos do sebe.
✔️ Vključuje moje osebne uvide, ki ti jih želim predati kot psihologinje, žalovanjska svetovalka in žalujoča – vse tisto kar verjamem, da bi moral slišati vsak žalujoči.

To je priročnik, ki:

  • se bere drugače 2 tedna po izgubi kot 10 let kasneje, a v obeh obdobjih podarja nove in pomembne uvide.
  • ti ne reče, da  naj greš naprej, ampak  ti dovoljuje tvoj tempo.

Napisan je …

  • Tebi, ki se sprašuješ zakaj ravno jaz/on_a.
  • Tebi, ki si v tem trenutku izgubljen_a v žalovanju in si želiš najti stik s sabo.
  • Tebi, ki se želiš počutiti manj sam_a in čudna_en.
  • Tebi, ki želiš žalovati s spoštovanjem do tega, kar je bilo in  hkrati postopoma najti ljubezen do življenja, ki je še lahko.

Pogosta vprašanja

Ali je priročnik zame tudi, če nisem čisto na začetku svojega žalovanja?

Priročnik je namenjen vsem, ki bi si radi postavili temelje za boljši odnos do sebe v procesu žalovanja. Naj je od vaše izgube nekaj tednov, mesecev, let ali desetletij.

Vsebuje pomembna sporočila, za katera si kot psihologinja, ki dnevno podpira žalujoče, želim, da bi jih čim prej slišali vsi.

Ustvarjen je tako, da boste na različnih delih svojega potovanja skozi življenje z izgubo iz njega lahko dobili različne nauke. Verjamem, da se bo dva tedna po izgubi bral drugače kot 10 let po njej, toda prav to je njegov čar. K njemu se boste lahko vračali s svojim tempom. Z vključenimi vajami in sporočili namreč upošteva vaše spreminjanje skozi čas ter vam pomaga najti odgovore, ki so pravi za vas tukaj in zdaj.

Za nekatere izmed vas bo kompas iz občutka večne teme po nedavni ali oddaljeni, vendar za vas pomembni izgubi; za druge učitelj o tem, na kaj je dobro biti pozoren, ko se soočaš z žalovanjem, ki vas še čaka; za vse pa vodnik po globljem raziskovanju svojega odnosa do izgube in žalovanja.

 

Ali je možno priročnik dobiti tudi v fizični obliki?

Za zdaj žal ne, prejmete ga po e-pošti.

 

Ali je priročnik primeren tudi kot darilo? Kako ga podarim brez, da bližnje dodatno obremenim? Kaj naj rečem?

Da, priročnik je lahko zelo podporno darilo v različnih delih procesa žalovanja. Lahko takoj po izgubi ali pa nekaj mesecev ali celo let kasneje, če želimo bližnjim sporočiti, da bi jih v tem procesu radi podprli in jim ga olajšali, ampak vseeno dovolili, da si sami izbirajo svoj tempo. Ker sveča včasih enostavno ne uspe povedati vsega tega.

Priročnik sem ustvarila s tem v mislih. Mnogi so mi namreč rekli, da bi radi svojim dragim, ki se srečujejo z izgubo bližnjega, podarili kaj, kar bi jih lahko dolgoročnejše podprlo, vendar zanje ne bi predstavljalo večje dodatne obveznosti, kot so npr. svetovanja ali podporni programi.

Prav tako so mi povedali, da ne vedo, kako se lotiti podaritve nečesa s to tematiko, kako začeti pogovor in poskrbeti, da ne bodo preveč vsiljivi. V ta namen vam, potem ko označite, da gre za darilo in priročnik poravnate, v e-mailu dobili tudi pdf s praktičnimi usmeritvami o tem, kako ga podariti oz. kaj reči, preden ga osebi posredujete. V ta namen potrebujem tudi vaš e-naslov.

Ustvari način žalovanja, ki dolgoročno podpira tvoje življenje.

Skupaj skozi žalovanje je program, v katerem globoko raziskujemo svoja čustva, misli in potrebe, da svojo pot z žalovanjem dolgoročno živimo čim lahkotneje in iskreneje. Program. v katerem se učiš sočutnejše in samozavestneje komunicirati s seboj in drugimi. Program za tiste, ki si želite najti svojo notranjo moč in svoj proces žalovanja prilagoditi tako, da bo upošteval vašo preteklost, sedanjost in prihodnost.

Ker si želim program ponuditi tistim, ki jih trenutno lahko da največ, te tukaj čaka vstopni vprašalnik. Z njim pa mi pomagaš zagotoviti tudi, da je vsebina čim bolj prilagojena tvojim potrebam. Odgovore bom videla samo jaz in jih brez tvoje privolitve ne bom delila z nikomer. Moj odgovor lahko pričakuješ v roku dveh delovnih dni. Prosim poglej tudi med promocije in vsiljeno pošto.

Če ne najdeš besed ali če ti je lažje, če se z mano pogovoriš, me lahko za prijavo ali z vprašanji pokličeš tudi na 051368857.

Postavi trdne temelje za bolj sočuten način žalovanja in življenja.

Mala šola žalovanja za odrasle je nastala, ker so nas v šoli o žalovanju žal naučili premalo. Ker smo zaradi tega v tem procesu mnogokrat izgubljeni, zmedeni in sami. Ker je čas, da smo mi sprememba. Zase in za tiste, ki so nam pomembni.

Kot vsaka prava šola ima tudi ta svojo vpisnico. Z njo mi pomagaš zagotoviti, da si res vpisan le, če verjamem, da ti ta program lahko zadostno pomaga. Če ne najdeš besed ali ti je lažje, če se z mano pogovoriš, me lahko pokličeš tudi na 051368857. Odgovore bom videla samo jaz in jih brez tvoje privolitve ne bom delila z nikomer. Moj odgovor lahko pričakuješ najkasneje v roku dveh delovnih dni.

Vpiši se v čakalno vrsto in bodi prvi_a obveščen_a o novih terminih
Male šole žalovanja